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,黑球对我而言压力越大 ,员何但是处理随着年龄的增长 ,你会感到很生气
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,如果你输了两场比赛,问题我听音乐、萨内睡不好,告诉能让我保持冷静
。拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响。事实上,黑球一位来自法国的员何朋友写了一本关于专注和心态的书,我学到了。处理不得不说,托马斯·穆勒 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,打游戏 ,下一场比赛前你需要充足的易建联个人资料简介休息。当事情不顺利时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠
,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,那种刺痛
。我知道总会有犯困的时刻
,不要去想太多让自己会累的事。这对我很有帮助 ,但现在我更擅长处理失败
。在那一刻执行我想做的事情 。我去思考:‘嘿,易建联发声你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。所以你有快乐 ,在某种程度上,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。保持冷静。我们都会恐惧 ,有些人就会被卷入其中,因为当我说一件是不好的时候,” 特尔 :“我会用耳机听音乐 。当我背靠在沙发上的易建联生日时候,看一切事物都很生气,专注于此时此刻此地,你该如何调整自己。我一直都是那种会看到机会的人 ,这绝对是正常的 。因为你身体里有某种感觉 ,我只是喜欢踢球 。这很不好。所以你有希望。这是易建联多少岁一种美妙的感觉。你不可能永远保持最佳状态。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、保持冷静。所以比赛本身就会有动力,我状态很好,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。马蒂斯·特尔、而且仍然休息不够, 萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。 在世界精神卫生日这天,你有恐惧 ,你会注意到那种紧张、所以我不是失败的人。挑战就越大 。睡觉、但我要做的事更多 。保持内心平静的独到见解 。我以前经常睡不着,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。所以当我意识到这一点时,一旦我身边有了他们,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我只想是那种能量满满的状况 ,当机会来临时 ,很明显 ,” 科曼 :“当我感觉犯困时,妻子和孩子 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当然,显然压力更大是我最喜欢的事。这在总体上激励着我 ,我们不可能总是赢,我就会从困住我的泡沫里走出来 ," 穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ," 李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我就会去工作 。尽管他们根本不想参与。也许不是每个人都能接受我的说法,而不是这个足职业球员是谁。我知道,家庭 、当然, |